Blasenschwäche trifft mehr Menschen, als man denkt – und ist keinesfalls ein Grund, zu Hause zu bleiben. Mit den richtigen Tipps ist auch für Betroffene von Harninkontinenz ein unbeschwerter Alltag möglich.
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Übergewicht als Risikofaktor
Ältere Menschen mit Übergewicht entwickeln häufiger eine Harninkontinenz. Wenn Betroffene ihr Gewicht reduzieren, bessert sich die Blasenschwäche. Eine Diät sollte dabei das Ziel haben, die Ernährung... → Weiterlesen
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Urinieren nach Plan
Erziehen Sie Ihre überaktive Blase: Mit gezieltem Blasentraining verringern Sie den Harndrang und verlängern die Pausen zwischen den Blasenentleerungen → Weiterlesen
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Inkontinente auf Partnersuche
Menschen mit Blasenschwäche tun sich oft schwer, einen Partner oder eine Partnerin zu finden → Weiterlesen